Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 62,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 61,57g | Prot: 45,90g | Hh: 177,87g.
Aamiainen: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Красная Икра Красная Икра, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Б.Ю. Александров Нуга в Молочном Шоколаде, Зеленый Чай, Рублевский МПЗ Колбаса Вареная, Ашан Мини-Багет, Чечевичный Суп. Päivällinen: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Ашан Мини-Багет. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|