Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 71,60g | Prot: 60,07g | Hh: 143,50g.
Lounas: DM Bio Vegetarische Mini Wiener, Ernte Krone Bunter Gemüse-Mix. Päivällinen: Mango-Nachtisch, Aldi Italienischer Pecorino, Olivenöl, Zucchini, Dennree Fusilli Vollkorn, Bolognese. Välipalat/Muut: Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Magnum Intense Dark 70% Cocoa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zauberwoelkchen
|