Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 56,30g | Prot: 128,47g | Hh: 148,60g.
Aamiainen: Морковный Пирог, Красное Яблоко, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Полбы со Стевией и Имбирем, Liebendorf Сыр Эдам. Lounas: Морковь, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Курица Вареная, Куриный Бульон. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Онигири с Лососем, Сушеные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Живые Фрукты. Välipalat/Muut: Морковный Пирог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|