Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2774 kcal
|
Rasva: 119,00g | Prot: 118,00g | Hh: 307,20g.
Lounas: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Päivällinen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Extra Crispy Tenders. Välipalat/Muut: PowerBar ProteinPlus - Vanilla, McDonald's French Fries (Medium). lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|