Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 34,44g | Prot: 102,00g | Hh: 177,40g.
Aamiainen: Rispentomaten, Edeka Weichkäse, Ofterdinger Hummus, Pagen Toast Bröd. Lounas: Banane. Päivällinen: Rispentomaten, Edeka Thunfischsteaks, Birkel Macaroni. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|