Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 37,98g | Hh: 56,30g.
Aamiainen: Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком, Зефир. Päivällinen: Булочка, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|