Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 164,65g | Prot: 66,01g | Hh: 20,76g.
Lounas: Копченов Грудинка Классическая, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Авокадо Авокадо, Окей Перец Печеный, Советский Мясокомбинат Шпик Закусочный Солёный, Тульский Шампиньон Вешенки, Мясновъ Мясо Цыплят Бройлеров 1 Кат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо. Päivällinen: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Копченов Грудинка Классическая, Свиной Бульон, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Петрушка, Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mvknyazeva1412
|