Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 36,21g | Prot: 89,06g | Hh: 9,93g.
Aamiainen: Les Croisés Mini Beurre , Delisse Lait Demi Écrémé, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Lounas: Carrefour Blanc de Poulet, Les Croisés Mini Beurre , Delisse Lait Demi Écrémé, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|