Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 25,62g | Prot: 49,12g | Hh: 138,67g.
Lounas: Sojasun Yaourt Vanille, Miel, Clément Faugier Purée de Marrons, Sojasun Steak de Soja à la Provençale. Päivällinen: Lipton Infusion Maroc, Prêt à Manger Pain Pita Poulet à la Libanaise. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|