Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 27,67g | Prot: 51,22g | Hh: 108,78g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lounas: Рыбная Запеканка. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Тонкий, Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|