Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 24,83g | Hh: 89,10g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Normula Овсяное Молоко, Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Тертый). Lounas: Магнит Мандарин, Normula Овсяное Молоко, Гречка Отварная. Päivällinen: Капучино, Капучино (Обезжиренное). Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - canttauchme
|