|
🤦
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 10,88g | Prot: 38,90g | Hh: 99,62g.
Aamiainen: Банан, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица Вареная. Päivällinen: Навага. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arins20206556
|