Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 12,97g | Hh: 116,31g.
Aamiainen: Окей Печенье Песочное с Джемом, Milky Way Minis, Сыр Российский, Националь Рис Краснодарский. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anstsyyyy
|