Päiväkirja - chantilline, 15 loka 18

bon 1kg de plus après un relâchement....
Reprise en main ce jour avec jeûne intermittent..
C est à dire période de 16h du soir au lendemain midi sans manger donc sans petit déjeuner... À voir..
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 3,5 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Je ferai 2 repas dans la journée sans grignotage. Faut que je m y tienne 😏 
15 loka 18 jäseneltä: chantilline
Tu me diras ce que ça donne STP merci 😘 
15 loka 18 jäseneltä: Angie0807
Il faut aussi (et surtout) manger à ta VQR malgré les 2-3 repas qui seront rapprochés 
15 loka 18 jäseneltä: Khynai
Mais bon courage 
15 loka 18 jäseneltä: Khynai
Oui on verra bien.... Je vous tiens au courant. Bises à tous 😘 
15 loka 18 jäseneltä: chantilline
Et merci 😉 
15 loka 18 jäseneltä: chantilline
👍 
15 loka 18 jäseneltä: MichHi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chantilline


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.