Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 11,86g | Hh: 29,88g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Activia Erdbeere (115g), REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|