Päiväkirja - Francy Costa, 15 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
58,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2018:
543 kcal Rasva: 31,37g | Prot: 12,92g | Hh: 48,30g.   Välipalat/Muut: Nestlé Creme de Leite, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Laranjas, Abacate, Ovo Frito. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Francy Costa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.