Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 67,77g | Hh: 206,40g.
Aamiainen: Butter, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Lounas: King's Crown Erbsen und Möhren, Kölln Schmelzflocken, Milbona Quark Magerstufe, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Päivällinen: Weizenbrötchen, Philadelphia Milka. Välipalat/Muut: Haribo Tropifrutti, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|