Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 27,55g | Prot: 31,71g | Hh: 147,82g.
Aamiainen: Переславский Хлебозавод Пряники Фестивальные, Манная Каша на Молоке. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Банан, Апельсин, Даниссимо Творожок. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|