Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 64,07g | Hh: 171,70g.
Aamiainen: Стародворье Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Хлеб с Яйцом Жареный, Каждый День Сыр Голландский, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Lounas: Пирог с Яблоками, Суп Рисовый с Курицей и Плавленным Сырком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Päivällinen: Лечо. Välipalat/Muut: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пирог с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #*Elena*#
|