Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 70,82g | Prot: 72,31g | Hh: 179,24g.
Aamiainen: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. Lounas: Каждый День Батончик Нуга и Карамель, Щедрые Хлебцы Ржаные, Винегрет. Päivällinen: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лакомо Творожный Десерт с Шоколадом. Välipalat/Muut: Крупская Шоколад Особый. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|