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hmm ... irgendwie hängt mein Ehrgeiz so ein wenig in der Luft und ich komm seit meinem Urlaub nicht so richtig in die Spur. Ich springe zwar nicht wieder sonderlich hoch, aber voran komme ich so auch nicht ... Ich muss wieder voran kommen und aus meiner Lethargie und meiner Komfort-Zone raus, muss wieder zum Sport, muss wieder was tun, muss weiter runter ... Das was ich schon erreicht habe ist klasse, aber es wird Wertlos, wenn ich nicht weiter mache ....
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117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
du musst nicht, du willst!
16 loka 18 jäseneltä: _ibu
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Na dann, Hintern hoch. Raus aus der Komfortzone! Auf, auf. Nicht reden, machen ;-)
16 loka 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Abnehmen ist viel Arbeit, viel Essen ist dagegen relativ leicht 🙈
16 loka 18 jäseneltä: _ibu
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Painohistoria - phoenixONE83
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