Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 57,00g | Hh: 233,19g.
Aamiainen: Мясной Рулет из Говядины, Белый Хлеб, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Йогурт Греческий с Лимоном. Lounas: Загора Печенье Галетное с Отрубями, Ашан Зефир Ванильный, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри. Päivällinen: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|