Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 27,17g | Prot: 76,55g | Hh: 140,32g.
Aamiainen: VielLeicht Käsekrainer, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Kaffee mit Milch, Kiwi, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Corny Free Schoko (20g). Päivällinen: Rapso 100% Reines Rapsöl, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Weizenmehl, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Ei, VielLeicht Käsekrainer. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|