Päiväkirja - FreDDolinstylE, 16 loka 18

Guten Morgen meine lieben,
ich wünsche euch einen schönen und erfolgreichen Start in den Tag!
lg
70,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2018:
510 kcal Rasva: 15,66g | Prot: 16,39g | Hh: 70,19g.   Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Lounas: Chef Select To Go Frische Salate Zucchini-Paprika. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, Danke, das wünsche ich dir auch. LG 
16 loka 18 jäseneltä: Nizzy1988

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FreDDolinstylE


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.