Päiväkirja - BashtovayaOlga, 16 loka 18

почему так? Почему вес стоит в пределах 64-62???
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2018:
1432 kcal Rasva: 38,30g | Prot: 51,61g | Hh: 226,86g.   Aamiainen: Любятово Печенье, Любятово Печенье, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Рот Фронт Eco Botanica, Капустный Салат, Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Хлеб Черный, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
230 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BashtovayaOlga


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.