Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 22,78g | Hh: 116,43g.
Aamiainen: Сахар, Азбука Вкуса Клаб Сендвич с Курицей и Беконом. Aamiaisen jälkeen: Красное Яблоко. Lounas: Компот из Сухофруктов, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fun.bellka
|