Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 103,76g | Prot: 47,54g | Hh: 209,72g.
Aamiainen: Manzana Verde, Mantequilla, Marraqueta sin Miga. Lounas: Patatas Cocidas, Apio, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Huevo Revuelto, Churros, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Té (Infusión). Välipalat/Muut: Lay's Papas Fritas, Ambrosoli Frugelé Citric . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|