Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 25,68g | Hh: 97,22g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Queijo. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Salada de Maionese, Ovo Cozido. Päivällinen: Leite (Leite Integral), Tang Suco de Guaraná, Richester Biscoito Água e Sal. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|