|
Да блин
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 19,14g | Prot: 64,89g | Hh: 117,47g.
Aamiainen: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Lounas: Помидоры Черри, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Зеленый Чай. Päivällinen: Капуста, Морковь, Помидоры Черри, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arins20206556
|