Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 70,09g | Prot: 85,75g | Hh: 127,59g.
Aamiainen: Хлеб с Яйцом Жареный, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Каждый День Сыр Голландский, Царицыно Сырокопченая Колбаса с Индейкой. Lounas: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Рисовый с Курицей и Плавленным Сырком. Päivällinen: Лечо, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Пирог с Яблоками, Сахар, Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #*Elena*#
|