Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 42,78g | Prot: 65,43g | Hh: 101,46g.
Aamiainen: Овсяноблин, Зеленый Чай, Пятерочка Сыр Топленое Молоко. Lounas: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Рис Вареный, Печень Куриная в Сметане, Греческий Салат. Päivällinen: Магнит Ролл с Лососем и Огурцом, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|