Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 67,88g | Hh: 117,84g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Банановые Оладьи. Lounas: Конфета, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Огурец. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - romashka7819
|