|
РСК 1700ккал. КД. Недобор белка.
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 61,88g | Prot: 51,43g | Hh: 227,75g.
Aamiainen: Укроп, Жареное Яйцо, Груши. Lounas: Курица Вареная, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, МакКофе Кофе 3В1. Päivällinen: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Лента Хлеб на Сыворотке, Груша, Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Семеринка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ProstoAnna
|