Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 14,80g | Hh: 8,60g.
Lounas: Ikea Салат с Курицей и Помидорами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - likulenok
|