Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 43,09g | Prot: 41,82g | Hh: 43,17g.
Aamiainen: Marita Café Marita. Lounas: Cebolas, Ovo Frito sem Gordura. Päivällinen: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Välipalat/Muut: Queijo Minas, Nestlé Biscoito Passatempo, Pão Francês, Azeitonas Pretas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|