Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2277 kcal
|
Rasva: 65,06g | Prot: 136,40g | Hh: 280,09g.
Aamiainen: Salamibrötchen, S-Budget Haferflocken, Milch (Vollmilch), Banane, Milfina Magertopfen. Lounas: Saibling, Zucchini, Kartoffeln. Päivällinen: Milch (Vollmilch), Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Salamibrötchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|