Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 16,20g | Prot: 55,85g | Hh: 238,55g.
Aamiainen: Banane, Philadelphia Liptauer Mild, Schwarzbrot. Lounas: Tomatensoße, Bonduelle Kidney Bohnen, Mais, Bonduelle Garten Erbsen mit Möhrchen. Päivällinen: Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Äpfel, Philadelphia Liptauer Mild, Schwarzbrot. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|