Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2018
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 130,98g | Hh: 98,46g.
Aamiainen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lounas: Лента Яблоко Семеренко, Бульон из Индейки, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Картофель, Federici Спиральки. Päivällinen: Сахарный Песок, Помидоры, Первый Вкус Творог 0%, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Välipalat/Muut: Мёд, Первый Вкус Творог 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|