Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 51,47g | Prot: 80,57g | Hh: 146,36g.
Aamiainen: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое, Ашан Сухари из Хлеба. Lounas: Куриная Грудка с Овощами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Päivällinen: Творожная Запеканка ПП, Яшкино Конфета Ярче, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|