Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 69,57g | Prot: 62,46g | Hh: 203,48g.
Aamiainen: Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Gouda Ost. Lounas: Gullök, Broccolibuketter, Felix Chilisås, Barilla Penne Rigate, Scan Falukorv, Tomatpuré. Päivällinen: Gullök, Broccolibuketter, Felix Chilisås, Barilla Penne Rigate, Scan Falukorv, Tomatpuré. Välipalat/Muut: ICA Royal Gala. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|