|
неделя в Грузии не дала плюс.
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 90,01g | Prot: 72,95g | Hh: 199,72g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сливочное Масло, Шебекинские Вермишелька Легкая, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Картофельный Суп. Päivällinen: Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Ашан Хлеб Черный Русский, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Птица Галка
|