Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2018
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 74,63g | Prot: 61,28g | Hh: 118,63g.
Aamiainen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Шашлык из Свинины, Пицца Домашняя. Päivällinen: Салат из Свеклы с Чесноком, Красное Яблоко, Братья Грилль Сальтисон Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|