Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 58,58g | Prot: 33,46g | Hh: 102,85g.
Aamiainen: Сахар, Яготинский Масло 82,5%, Комо Сыр Голландский, Сильпо Чиабатта с Сыром. Lounas: Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами, Сырный Пирог. Välipalat/Muut: Roshen Шоколадка , Turron Метеорит. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|