Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2012
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 11,30g | Prot: 18,91g | Hh: 112,39g.
Aamiainen: Basic Four Cereal. Lounas: Harvest Picks Strawberry. Välipalat/Muut: Celery, Broccoli, Baby Carrots, Green Snap Beans. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyshoulddothis
|