|
Видимо пошёл слив воды, после перелёта припасенной организмом
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 79,06g | Prot: 109,29g | Hh: 145,24g.
Aamiainen: Шоколад, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Noris Икра Трески Пробойная, Яичница, Trentin Сыр Грана Падано, Casademont Хамон. Lounas: Trentin Сыр Грана Падано, Кабачки Тушеные, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Päivällinen: Сушки, Банан, Trentin Сыр Грана Падано. Välipalat/Muut: Хамон. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|