Päiväkirja - jazzylittleone, 18 loka 18

No headache! Now it's time to start trying to figure out how to replicate that.
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2018:
1162 kcal Rasva: 82,82g | Prot: 77,14g | Hh: 23,64g.   Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg, Kroger Thick Cut Bacon, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Pork Shoulder (Whole), Bacon Grease, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Simple Truth Sliced Almonds, Spinach. Päivällinen: Pace Picante Mild Salsa, Garlic Ranch Dressing, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Välipalat/Muut: Isernio's Breakfast Chicken Sausage. lisää...
1933 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hi - trouble with headaches? Me too, bad enough for me to call an ambulance and go o emergency room. Something I ate triggered the old migraines, and now i get them on occasion. I think it was stevia actually, but not sure. Every body is different.  
18 loka 18 jäseneltä: Diminishing_ME
No headache is a blessing! I was plagued with them from age 7 to 53. I missed out in so much of my life. I hope they end for you too! Mine stopped when I was put on Metformin for diabetes in 2005. When the doctor took me off of it Aug13, I literally freaked out worrying that they would come back. Not happening - YAY!!! 
18 loka 18 jäseneltä: kikibee5

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jazzylittleone


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.