Päiväkirja - Nuray70, 17 heinä 17

Profiili - Nuray70 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017

117 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 52 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2017:

608 kcal

Rasva: 18,72g | Prot: 54,35g | Hh: 54,75g. Päivällinen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. lisää...

4128 kcal

Harjoitus: Työ - 10 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Nuray70

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Nuray70, 17 heinä 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Nuray70