Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 73,69g | Prot: 82,02g | Hh: 276,08g.
Aamiainen: Гранат, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Лента Хлеб Деревенский, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Пятерочка Груша Конференция, 365 Дней Мёд Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вианг Крупа Геркулес. Välipalat/Muut: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Моцарелла, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Капуста, Академия Вкуса Пирожное Наполеон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|