Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 30,67g | Hh: 100,53g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Растворимый Кофе (из Порошка), Сибирское Подворье Чуйский Сыр с Грибами, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые. Lounas: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Свинина, Barilla Макароны Варёные!!!. Välipalat/Muut: Рот Фронт Грильяж, Яблоки, Halls Леденцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastasya143
|