Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 56,25g | Hh: 189,53g.
Lounas: Bechamelsauce, Blumenkohl, Aldi Kochbeutel Reis, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Välipalat/Muut: Schwarzwälder Kirschtorte, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|